Rook 2013/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Rook 桃園
ID 25016

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7.0 km | 00:40:08 | 05:42/km

日期: 2013-06-06 19:12 - 地點: 三民運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 05'02" / 05'18" / 05'35" / 05'50" / 06'13" / 06'10" / 05'50" / 04'23" /

流汗痛快

6月累積里程 : 88.50 km

Android 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'18"	00:10'20"
3	05'35"	00:15'55"
4	05'50"	00:21'45"
5	06'13"	00:27'58"
6	06'10"	00:34'08"
7	05'50"	00:39'58"
7.0	04'20"	00:40'08"

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