Asiolling 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Asiolling 台中
ID 490380

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6.0 km | 01:30:17 | 15:05/km

日期: 2022-06-28 14:59 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'34" / 13'43" / 15'27" / 15'25" / 17'41" / 14'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'34"

(13'34")

13'33"

1000 / 1000

2

13'43"

(27'17")

13'39" (+00'06")

1003 / 2004

3

15'50"

(43'07")

15'30" (+01'57")

1021 / 3026

4

15'09"

(58'16")

15'15" (+01'42")

992 / 4018

5

17'53"

(01:16'09")

17'40" (+04'07")

1011 / 5030

6

13'57"

(01:30'06")

14'24" (+00'51")

968 / 5998

繞著中區走

6月累積里程 : 537.49 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	13'43"	00:27'17"
3	15'27"	00:42'44"
4	15'25"	00:58'09"
5	17'41"	01:15'50"
6.0	14'16"	01:30'06"

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