李衍造 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
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5.2 km | 00:38:52 | 07:32/km

日期: 2022-06-26 07:20 - 地點: 南寮 - 天氣: 還行 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 10'34" / 07'09" / 06'59" / 06'54" / 06'15" / 06'46" /

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李衍造

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6月累積里程 : 54.86 km

HOKA C7 累積 : 1204.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	07'09"	00:17'43"
3	06'59"	00:24'42"
4	06'54"	00:31'36"
5	06'15"	00:37'51"
5.2	06'35"	00:38'52"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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randallkwo 上傳了新日誌

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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