6.5 km | 00:31:42 | 04:51/km日期: 2022-06-24 20:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'17" / 05'04" / 04'57" / 04'55" / 04'53" / 04'05" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'46") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'04" | 00:10'21" |
| 3 | 04'57" | 00:15'18" |
| 4 | 04'55" | 00:20'13" |
| 5 | 04'53" | 00:25'06" |
| 6 | 04'05" | 00:29'11" |
| 6.5 | 04'52" | 00:31'43" |
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