5.0 km | 00:33:02 | 06:35/km日期: 2022-06-22 20:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 06'14" / 08'21" / 07'07" / 07'00" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'14" | 00:12'17" |
| 3 | 08'21" | 00:20'38" |
| 4 | 07'07" | 00:27'45" |
| 5 | 07'00" | 00:34'45" |
| 5.0 | 06'33" | 00:34'48" |
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