終於休假,早上四點半就醒來, 但是滾了一下床(太累) 決定還是早早出門躲太陽吧! 結果上次跑完越野手錶忘了充電, 還好平常有apple watch隨身戴。 雖然睡很少但感覺精神還不錯, 跑況也不錯,比下午下班回家那種要死不活的跑走好很多⋯⋯ 我也不願意下午跑,但就真的沒空。 今天6公里順順,還不算喘, 只就覺得襪子也汗濕了!