10.5 km | 06:41:35 | 38:22/km日期: 2022-06-20 05:20 - 總爬升: 662 m - 平均心率: 108 - 踏頻: 52 - 卡路里: 1611 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 23'47" / 37'29" / 24'30" / 34'24" / 64'32" / 55'03" / 33'01" / 43'32" / 53'21" / 17'51" / 29'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 39'52" | 6075 / 6075 |
| 2 | | 36'17" | 4391 / 10466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 175.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'47" | 00:23'47" |
| 2 | 37'29" | 01:01'16" |
| 3 | 24'30" | 01:25'46" |
| 4 | 34'24" | 02:00'10" |
| 5 | 64'32" | 03:04'42" |
| 6 | 55'03" | 03:59'45" |
| 7 | 33'01" | 04:32'46" |
| 8 | 43'32" | 05:16'18" |
| 9 | 53'21" | 06:09'39" |
| 10 | 17'51" | 06:27'30" |
| 10.5 | 29'52" | 06:41'27" |
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