林伯州 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

林伯州台中
ID 470914

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3.0 km | 00:24:05 | 07:58/km

日期: 2022-06-19 20:30 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'03" / 08'06" / 07'32" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'01" (+00'27")

988 / 988

2

08'07"

(16'03")

08'04" (+00'30")

1005 / 1994

3

07'38"

(23'41")

07'34"

1007 / 3001

4

00'09"

(23'50")

09'37" (+02'03")

15 / 3016

6月累積里程 : 49.80 km

NIKE 黑色累積 : 491.6 km

Android - Xiaomi Mi 9T Pro 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'06"	00:16'09"
3	07'32"	00:23'41"
3.0	08'54"	00:23'50"

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