吳政倫 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳政倫基隆
ID 535345

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11.1 km | 01:15:28 | 06:47/km

日期: 2022-05-03 18:20 - 總爬升: 253 m - 卡路里: 600 Cal

Pace: 05'39" / 06'18" / 02'43" / 04'57" / 07'28" / 05'45" / 26'03" / 03'18" / 03'10" / 04'31" / 05'12" / 03'36" /

5月累積里程 : 55.16 km

Garmin 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'18"	00:11'57"
3	02'43"	00:14'40"
4	04'57"	00:19'37"
5	07'28"	00:27'05"
6	05'45"	00:32'50"
7	26'03"	00:58'53"
8	03'18"	01:02'11"
9	03'10"	01:05'21"
10	04'31"	01:09'52"
11	05'12"	01:15'04"
11.1	03'36"	01:15'28"

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