5.0 km | 00:35:34 | 07:05/km日期: 2022-06-14 20:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 07'19" / 07'14" / 07'10" / 07'05" / 06'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'01") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'14" | 00:14'33" |
| 3 | 07'10" | 00:21'43" |
| 4 | 07'05" | 00:28'48" |
| 5 | 06'40" | 00:35'28" |
| 5.0 | 10'23" | 00:35'33" |
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