許瑞庭 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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5.3 km | 00:38:07 | 07:09/km

日期: 2022-06-18 07:00 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'58" / 06'10" / 07'07" / 07'19" / 07'55" / 08'09" /

6月累積里程 : 57.79 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'10"	00:13'08"
3	07'07"	00:20'15"
4	07'19"	00:27'34"
5	07'55"	00:35'29"
5.3	08'08"	00:38'07"

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