Star Sung 2022/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Star Sung 台中
ID 442302

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5.0 km | 01:01:02 | 12:06/km

日期: 2022-06-15 19:12 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'49" / 12'13" / 12'11" / 12'26" / 11'28" / 21'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'10"

(12'10")

11'40" (+00'09")

1041 / 1041

2

12'13"

(24'23")

12'12" (+00'41")

1000 / 2042

3

12'28"

(36'51")

12'20" (+00'49")

1009 / 3051

4

12'09"

(49'00")

12'15" (+00'44")

990 / 4042

5

11'43"

(01:00'43")

11'31"

1016 / 5059

6月累積里程 : 161.65 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

陳良, 宋布里奇和其他 5 人說推

·

陳榮興晚安🌛
運動愉快🤗
舒心好眠💤

2022-06-15 22:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	12'13"	00:24'02"
3	12'11"	00:36'13"
4	12'26"	00:48'39"
5	11'28"	01:00'07"
5.1	09'36"	01:00'58"

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