5.0 km | 00:33:51 | 06:45/km日期: 2022-06-13 19:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5820 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 06'45" / 06'47" / 06'39" / 06'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'15") | 1001 / 1001 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'43" (+00'05") | 1003 / 2005 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'45" (+00'07") | 1003 / 3008 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4009 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'44" (+00'06") | 1003 / 5013 | 173 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 06'47" | 00:20'25" |
| 4 | 06'39" | 00:27'04" |
| 5 | 06'46" | 00:33'50" |
| 5.0 | 04'45" | 00:33'51" |
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