Star Sung 2022/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Star Sung 台中
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5.6 km | 01:07:59 | 12:12/km

日期: 2022-06-13 17:55 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'53" / 12'09" / 11'29" / 12'03" / 11'29" / 15'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'23"

(11'23")

10'46"

1056 / 1056

2

12'18"

(23'41")

12'06" (+01'20")

1015 / 2071

3

12'45"

(36'26")

11'32" (+00'46")

1104 / 3176

4

12'07"

(48'33")

12'09" (+01'23")

996 / 4172

5

11'39"

(01:00'12")

11'30" (+00'44")

1011 / 5184

6

06'49"

(01:07'01")

12'06" (+01'20")

562 / 5747

台中

Star Sung

·

6月累積里程 : 161.65 km

母子鱷魚三代桃紅37.5 累積 : 128.3 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

陳良, 宋布里奇和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快🤗

2022-06-13 21:30 ·

1 個人推

林全宏晚安啊，新週運動愉快

2022-06-13 23:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	12'09"	00:23'02"
3	11'29"	00:34'31"
4	12'03"	00:46'34"
5	11'29"	00:58'03"
5.7	11'59"	01:07'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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