🐖超馬寶寶🐖 2015/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

13.1 km | 01:06:20 | 05:03/km

日期: 2015-07-28 16:14 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'20" / 05'10" / 05'07" / 05'08" / 05'11" / 05'01" / 05'08" / 05'04" / 05'09" / 05'05" / 04'15" / 04'14" / 05'12" / 10'28" /

7月累積里程 : 272.77 km

XT 上傳 | 9 years ago

, 李世豪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
3	05'07"	00:15'37"
4	05'08"	00:20'45"
5	05'11"	00:25'56"
6	05'01"	00:30'57"
7	05'08"	00:36'05"
8	05'04"	00:41'09"
9	05'09"	00:46'18"
10	05'05"	00:51'23"
11	04'15"	00:55'38"
12	04'14"	00:59'52"
13	05'12"	01:05'04"
13.1	10'28"	01:06'20"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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