4.0 km | 00:27:21 | 06:50/km日期: 2022-06-04 07:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'49" / 06'47" / 06'48" / 06'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 2 / 4002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'47" | 00:13'36" |
| 3 | 06'48" | 00:20'24" |
| 4 | 06'57" | 00:27'21" |
| 4.0 | 06'33" | 00:27'22" |
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