8.7 km | 00:50:17 | 05:46/km日期: 2022-06-08 17:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 05'59" / 05'19" / 05'02" / 05'33" / 05'50" / 05'42" / 06'09" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+01'32") | 703 / 8703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 335.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 05'19" | 00:17'24" |
| 4 | 05'02" | 00:22'26" |
| 5 | 05'33" | 00:27'59" |
| 6 | 05'50" | 00:33'49" |
| 7 | 05'42" | 00:39'31" |
| 8 | 06'09" | 00:45'40" |
| 8.7 | 06'35" | 00:50'18" |
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