8.7 km | 01:15:58 | 08:44/km日期: 2022-06-09 17:10 - 平均心率: 119 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'44" / 08'33" / 10'34" / 07'25" / 07'48" / 07'32" / 08'02" / 12'36" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'16" (+05'52") | 692 / 8692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'33" | 00:17'17" |
| 3 | 10'34" | 00:27'51" |
| 4 | 07'25" | 00:35'16" |
| 5 | 07'48" | 00:43'04" |
| 6 | 07'32" | 00:50'36" |
| 7 | 08'02" | 00:58'38" |
| 8 | 12'36" | 01:11'14" |
| 8.7 | 13'16" | 01:20'26" |
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