6.0 km | 00:43:09 | 07:10/km日期: 2022-06-07 21:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'15" / 07'20" / 07'16" / 07'08" / 07'10" / 06'54" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'20" | 00:14'35" |
| 3 | 07'16" | 00:21'51" |
| 4 | 07'08" | 00:28'59" |
| 5 | 07'10" | 00:36'09" |
| 6 | 06'54" | 00:43'03" |
| 6.0 | 06'05" | 00:43'10" |
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