賴芓穎 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

賴芓穎台中
ID 699317

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8.2 km | 00:52:44 | 06:25/km

日期: 2022-06-05 19:41 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'38" / 06'25" / 06'20" / 06'24" / 06'10" / 06'29" / 06'37" / 06'24" / 06'06" /

台中

賴芓穎

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基本訓練
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緬懷屈原🙏收假前⛺️🦶🦶夜跑收心操
明天一個人的我依舊要強顏歡笑👱‍♀️

6月累積里程 : 65.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

絢ㄒㄩㄢ丶大琳和賴芓穎說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'25"	00:13'03"
3	06'20"	00:19'23"
4	06'24"	00:25'47"
5	06'10"	00:31'57"
6	06'29"	00:38'26"
7	06'37"	00:45'03"
8	06'24"	00:51'27"
8.2	06'11"	00:52'44"

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