3.7 km | 00:25:02 | 06:48/km日期: 2022-06-03 18:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'32" / 06'51" / 06'53" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'33") | 674 / 3674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'51" | 00:13'23" |
| 3 | 06'53" | 00:20'16" |
| 3.7 | 07'05" | 00:25'03" |
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