7.2 km | 00:49:37 | 06:52/km日期: 2022-06-01 11:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 06'34" / 06'25" / 06'43" / 06'37" / 06'47" / 08'29" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'47") | 211 / 7211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'34" | 00:13'05" |
| 3 | 06'25" | 00:19'30" |
| 4 | 06'43" | 00:26'13" |
| 5 | 06'37" | 00:32'50" |
| 6 | 06'47" | 00:39'37" |
| 7 | 08'29" | 00:48'06" |
| 7.2 | 07'15" | 00:49'38" |
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