7.0 km | 00:38:02 | 05:25/km日期: 2022-06-03 15:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'02" / 05'49" / 05'27" / 05'25" / 05'15" / 05'03" / 04'54" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+01'56") | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 173.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'49" | 00:11'51" |
| 3 | 05'27" | 00:17'18" |
| 4 | 05'25" | 00:22'43" |
| 5 | 05'15" | 00:27'58" |
| 6 | 05'03" | 00:33'01" |
| 7 | 04'54" | 00:37'55" |
| 7.0 | 06'51" | 00:38'02" |
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