8.6 km | 01:08:37 | 07:59/km日期: 2022-05-31 17:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'54" / 07'33" / 07'04" / 07'03" / 07'06" / 06'26" / 06'08" / 11'54" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'54" (+05'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'24" (+06'17") | 589 / 8589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'33" | 00:15'27" |
| 3 | 07'04" | 00:22'31" |
| 4 | 07'03" | 00:29'34" |
| 5 | 07'06" | 00:36'40" |
| 6 | 06'26" | 00:43'06" |
| 7 | 06'08" | 00:49'14" |
| 8 | 11'54" | 01:01'08" |
| 8.6 | 12'24" | 01:08'27" |
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