Shiau Wen Yao 2022/05/29 訓練日誌

Shiau Wen Yao 基隆
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Shiau Wen Yao

11.2 km | 01:50:56 | 09:54/km

日期: 2022-05-29 06:23 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'03" / 07'38" / 10'56" / 06'53" / 12'33" / 09'31" / 11'46" / 08'16" / 11'36" / 12'09" / 19'31" / 19'50" /

5月累積里程 : 173.39 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陳果狗和 Shiau Wen Yao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'38"	00:14'41"
3	10'56"	00:25'37"
4	06'53"	00:32'30"
5	12'33"	00:45'03"
6	09'31"	00:54'34"
7	11'46"	01:06'20"
8	08'16"	01:14'36"
9	11'36"	01:26'12"
10	12'09"	01:38'21"
11	19'31"	01:57'52"
11.2	19'48"	02:01'56"

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