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67.3 km | 05:17:47 | 12.7 km/h 日期: 2015-08-02 07:38 - 總爬升: 628 m - 地點: 文衡殿 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 2271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天帶著團員一起前往文衡殿拜訪鋼鐵人,但一開始沒按到記錄,所以從關廟才開始做紀錄。拜訪完鋼鐵人後,我跟大師兄繼續往下騎,騎到旗山,在從月世界回來。今天真的太熱了,我騎到阿蓮,左小腿就要抽筋了,想辦法把它按摩紓緩,等回到關廟,兩隻小腿都要抽筋了,最後還好能順利回到家。我猜應該是今天太熱,我又想辦法要追上大師兄,讓我在爬坡速度快不少,但也加重齒比在踩踏,才會造成這狀況,腿的肌力還能夠在加強。今天也發現手環的續航力,在不斷開著螢幕的情況下,大概可以撐四個小時,所以到後來心跳紀錄就沒了,比網友說的八個小時還有段落差,我猜是螢幕一直亮的關係,下次在做其他嘗試看看。 8月累積里程 : 214.31 km Giant 2016 TCR SLR2 GPX 上傳 | 9 years ago
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