5.0 km | 00:29:49 | 05:56/km日期: 2022-05-20 17:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'42" / 05'31" / 06'30" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'19") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'42" | 00:17'39" |
| 4 | 05'31" | 00:23'10" |
| 5 | 06'30" | 00:29'40" |
| 5.0 | 06'09" | 00:29'49" |
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