阿久 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿久苗栗
ID 53404

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5.1 km | 00:35:45 | 07:03/km

日期: 2021-12-06 16:05 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'36" / 06'40" / 06'57" / 07'23" / 07'43" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 5.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和宋布里奇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'40"	00:13'16"
3	06'57"	00:20'13"
4	07'23"	00:27'36"
5	07'43"	00:35'19"
5.1	06'56"	00:35'47"

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