10.0 km | 01:00:25 | 06:02/km日期: 2022-05-23 07:34 - 總爬升: 163 m - 地點: 新營 - 天氣: 晨晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11270 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'19" / 06'37" / 05'50" / 05'49" / 05'43" / 05'53" / 06'01" / 05'58" / 05'45" / 05'43" / 78'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'11") | 5000 / 5000 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'56" | 5000 / 10000 | 187 / 89 |
| 3 | | 04'54" | 10 / 10010 | 160 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.47 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711 累積 :
1133.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'37" | 00:12'56" |
| 3 | 05'50" | 00:18'46" |
| 4 | 05'49" | 00:24'35" |
| 5 | 05'43" | 00:30'18" |
| 6 | 05'53" | 00:36'11" |
| 7 | 06'01" | 00:42'12" |
| 8 | 05'58" | 00:48'10" |
| 9 | 05'45" | 00:53'55" |
| 10 | 05'43" | 00:59'38" |
| 10.0 | 71'51" | 01:00'25" |
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