Chienming Chen 2022/05/20 訓練日誌

Chienming Chen 台北市
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Chienming Chen

11.9 km | 01:24:20 | 07:04/km

日期: 2022-05-20 08:12 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'54" / 07'03" / 06'54" / 06'59" / 07'11" / 08'07" / 07'00" / 06'52" / 06'50" / 07'01" / 07'00" / 07'05" /

台北市

Chienming Chen

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Basic Run

5月累積里程 : 141.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和杜銘欽說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'03"	00:13'57"
3	06'54"	00:20'51"
4	06'59"	00:27'50"
5	07'11"	00:35'01"
6	08'07"	00:43'08"
7	07'00"	00:50'08"
8	06'52"	00:57'00"
9	06'50"	01:03'50"
10	07'01"	01:10'51"
11	07'00"	01:17'51"
11.9	07'04"	01:24'22"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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