8.2 km | 00:39:17 | 04:47/km日期: 2022-05-17 19:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'07" / 04'52" / 04'53" / 04'47" / 04'47" / 04'42" / 04'42" / 04'39" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'08" | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'52" | 00:09'59" |
| 3 | 04'53" | 00:14'52" |
| 4 | 04'47" | 00:19'39" |
| 5 | 04'47" | 00:24'26" |
| 6 | 04'42" | 00:29'08" |
| 7 | 04'42" | 00:33'50" |
| 8 | 04'39" | 00:38'29" |
| 8.2 | 04'06" | 00:39'17" |
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