9.1 km | 01:39:04 | 10:51/km日期: 2022-05-21 04:33 - 平均心率: 111 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'59" / 15'08" / 12'27" / 12'26" / 11'38" / 07'45" / 10'58" / 09'50" / 09'39" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" (+07'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+04'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'26" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+03'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'49" (+02'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'38" (+01'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'07" (+02'22") | 122 / 9122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 244.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 15'08" | 00:23'07" |
| 3 | 12'27" | 00:35'34" |
| 4 | 12'26" | 00:48'00" |
| 5 | 11'38" | 00:59'38" |
| 6 | 07'45" | 01:07'23" |
| 7 | 10'58" | 01:18'21" |
| 8 | 09'50" | 01:28'11" |
| 9 | 09'39" | 01:37'50" |
| 9.1 | 10'03" | 01:39'04" |
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