10.0 km | 01:20:04 | 08:00/km日期: 2022-05-19 21:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'34" / 08'00" / 07'38" / 07'38" / 08'46" / 08'05" / 07'29" / 07'37" / 09'06" / 07'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'05" (+01'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
193.72 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'00" | 00:16'34" |
| 3 | 07'38" | 00:24'12" |
| 4 | 07'38" | 00:31'50" |
| 5 | 08'46" | 00:40'36" |
| 6 | 08'05" | 00:48'41" |
| 7 | 07'29" | 00:56'10" |
| 8 | 07'37" | 01:03'47" |
| 9 | 09'06" | 01:12'53" |
| 10 | 07'09" | 01:20'02" |
| 10.0 | 14'34" | 01:20'05" |
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