7.4 km | 00:44:58 | 06:02/km日期: 2022-05-18 19:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'29" / 06'30" / 05'39" / 05'34" / 04'35" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+02'15") | 441 / 7441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'29" | 00:19'39" |
| 4 | 06'30" | 00:26'09" |
| 5 | 05'39" | 00:31'48" |
| 6 | 05'34" | 00:37'22" |
| 7 | 04'35" | 00:41'57" |
| 7.4 | 06'49" | 00:44'58" |
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