5.0 km | 00:30:18 | 06:03/km日期: 2022-05-18 17:33 - 平均心率: 167 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 00'14" / 05'10" / 06'31" / 06'35" / 06'09" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'14" | 00:00'14" |
| 2 | 05'10" | 00:05'24" |
| 3 | 06'31" | 00:11'55" |
| 4 | 06'35" | 00:18'30" |
| 5 | 06'09" | 00:24'39" |
| 5.0 | 03'53" | 00:24'41" |
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