大頭♥萌萌 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

大頭♥萌萌台中
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大頭♥萌萌

5.0 km | 00:26:20 | 05:14/km

日期: 2022-05-18 20:16 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 81 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'13" / 05'16" / 04'58" / 05'05" / 05'18" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'10" (+00'15")

992 / 992

2

05'15"

(10'23")

05'16" (+00'21")

993 / 1986

3

04'59"

(15'22")

04'55"

1012 / 2998

4

05'04"

(20'26")

05'06" (+00'11")

991 / 3990

5

05'24"

(25'50")

05'20" (+00'25")

1009 / 5000

6

00'05"

(25'55")

04'52"

17 / 5017

5月累積里程 : 53.56 km

Android - OPPO CPH1920 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'16"	00:10'29"
3	04'58"	00:15'27"
4	05'05"	00:20'32"
5	05'18"	00:25'50"
5.0	04'45"	00:25'55"

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