東港桑 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

東港桑基隆
ID 591492

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8.5 km | 01:00:03 | 07:05/km

日期: 2022-05-17 15:51 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'48" / 06'56" / 07'25" / 07'10" / 07'21" / 06'57" / 07'00" / 07'27" / 08'30" /

基隆

東港桑

·

基本訓練
--
加油

群鳥不語

5月累積里程 : 47.27 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'56"	00:12'44"
3	07'25"	00:20'09"
4	07'10"	00:27'19"
5	07'21"	00:34'40"
6	06'57"	00:41'37"
7	07'00"	00:48'37"
8	07'27"	00:56'04"
8.6	06'28"	01:00'04"

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