ric 2015/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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6.1 km | 00:38:55 | 06:25/km

日期: 2015-08-02 17:24 - 地點: Hung Hom TSTE Promenade - 天氣: 32C - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 69%

Pace: 06'41" / 06'37" / 06'14" / 06'34" / 06'00" / 06'28" / 06'43" /

very hot and sunny

8月累積里程 : 147.74 km

adidas adipure 累積 : 1053.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Tommy Wong, ArTo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'37"	00:13'18"
3	06'14"	00:19'32"
4	06'34"	00:26'06"
5	06'00"	00:32'06"
6	06'28"	00:38'34"
6.1	06'40"	00:38'55"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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