6.2 km | 00:36:37 | 05:56/km日期: 2022-04-24 17:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'16" / 05'54" / 05'52" / 11'10" / 05'51" / 05'59" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'53") | 408 / 408 |
| 2 | | 06'15" (+00'39") | 425 / 833 |
| 3 | | 05'54" (+00'18") | 438 / 1272 |
| 4 | | 05'50" (+00'14") | 435 / 1707 |
| 5 | | 05'52" (+00'16") | 437 / 2144 |
| 6 | | 05'58" (+00'22") | 435 / 2580 |
| 7 | | 05'45" (+00'09") | 447 / 3027 |
| 8 | | 06'14" (+00'38") | 439 / 3466 |
| 9 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 4466 |
| 10 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 5466 |
| 11 | | 05'36" | 691 / 6158 |
| 12 | | 03'23" | 10 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 05'52" | 00:18'02" |
| 4 | 11'10" | 00:29'12" |
| 5 | 05'51" | 00:35'03" |
| 6 | 05'59" | 00:41'02" |
| 6.2 | 04'32" | 00:41'48" |
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