劉興淦 2022/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉興淦基隆
ID 554380

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6.3 km | 01:30:00 | 14:14/km

日期: 2022-05-08 09:15 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 15'44" / 11'26" / 08'30" / 10'46" / 10'56" / 15'46" / 52'48" /

基本訓練

5月累積里程 : 62.86 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'44"	00:15'44"
2	11'26"	00:27'10"
3	08'30"	00:35'40"
4	10'46"	00:46'26"
5	10'56"	00:57'22"
6	15'46"	01:13'08"
6.4	47'28"	01:30'02"

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