8.3 km | 00:40:20 | 04:50/km日期: 2022-05-11 19:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'06" / 04'48" / 04'46" / 04'47" / 04'45" / 04'48" / 04'46" / 04'58" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" (+00'04") | 332 / 8332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'48" | 00:09'54" |
| 3 | 04'46" | 00:14'40" |
| 4 | 04'47" | 00:19'27" |
| 5 | 04'45" | 00:24'12" |
| 6 | 04'48" | 00:29'00" |
| 7 | 04'46" | 00:33'46" |
| 8 | 04'58" | 00:38'44" |
| 8.3 | 04'48" | 00:40'20" |
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