8.3 km | 00:43:55 | 05:17/km日期: 2022-05-10 18:10 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'59" / 05'38" / 05'06" / 05'07" / 04'54" / 04'58" / 04'47" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'08") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
204.75 km 
mizuno rider 25 累積 :
811.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 05'38" | 00:17'34" |
| 4 | 05'06" | 00:22'40" |
| 5 | 05'07" | 00:27'47" |
| 6 | 04'54" | 00:32'41" |
| 7 | 04'58" | 00:37'39" |
| 8 | 04'47" | 00:42'26" |
| 8.3 | 05'06" | 00:44'00" |
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