| 1044 m | 00:23:03 | 02:12/100m日期: 2022-05-08 07:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5) 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 划手數 | 效率 | 1 | | 00'00" | | 2 | 2 | | 55'33" (+54'53") | | 1 | 3 | | 23'19" (+22'40") | | 1 | 4 | | 15'09" (+14'29") | | 1 | 5 | | 11'06" (+10'26") | | 1 |
6 | | 06'56" (+06'16") | | 1 | 7 | | 05'33" (+04'53") | | 1 | 8 | | 04'30" (+03'50") | | 1 | 9 | | 03'58" (+03'18") | | 1 | 10 | | 03'37" (+02'57") | | 1 | 11 | | 02'41" (+02'01") | | 1 | 12 | | 02'36" (+01'56") | | 1 | 13 | | 02'15" (+01'35") | | 1 | 14 | | 02'11" (+01'31") | | 1 | 15 | | 02'11" (+01'31") | | 1 | 16 | | 02'22" (+01'42") | | 1 | 17 | | 02'22" (+01'42") | | 1 | 18 | | 02'36" (+01'56") | | 1 | 19 | | 02'20" (+01'40") | 28 | 29 | 20 | | 02'20" (+01'40") | 28 | 29 | 21 | | 02'16" (+01'37") | 28 | 29 | 22 | | 02'18" (+01'38") | 28 | 29 | 23 | | 02'20" (+01'40") | 28 | 29 | 24 | | 02'15" (+01'35") | 28 | 29 | 25 | | 02'20" (+01'40") | 28 | 29 | 26 | | 02'20" (+01'40") | 28 | 29 | 27 | | 02'22" (+01'42") | 28 | 29 | 28 | | 02'13" (+01'33") | 28 | 29 | 29 | | 02'11" (+01'31") | 29 | 30 | 30 | | 02'01" (+01'22") | 29 | 30 | 31 | | 02'05" (+01'25") | 29 | 30 | 32 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 33 | | 02'08" (+01'28") | 28 | 29 | 34 | | 02'01" (+01'22") | 28 | 29 | 35 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 36 | | 01'57" (+01'17") | 28 | 29 | 37 | | 01'59" (+01'19") | 28 | 29 | 38 | | 01'59" (+01'19") | 27 | 28 | 39 | | 01'52" (+01'12") | 27 | 28 | 40 | | 01'53" (+01'13") | 27 | 28 | 41 | | 01'48" (+01'08") | 27 | 28 | 42 | | 01'51" (+01'11") | 28 | 29 | 43 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 44 | | 01'46" (+01'06") | 28 | 29 | 45 | | 01'40" (+01'00") | 28 | 29 | 46 | | 01'41" (+01'01") | 28 | 29 | 47 | | 01'41" (+01'01") | 27 | 28 | 48 | | 01'46" (+01'06") | 27 | 28 | 49 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 50 | | 01'48" (+01'08") | 28 | 29 | 51 | | 01'47" (+01'07") | 28 | 29 | 52 | | 01'43" (+01'03") | 28 | 29 | 53 | | 01'46" (+01'06") | 28 | 29 | 54 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 55 | | 01'48" (+01'08") | 28 | 29 | 56 | | 01'46" (+01'06") | 28 | 29 | 57 | | 01'49" (+01'09") | 28 | 29 | 58 | | 01'46" (+01'06") | 28 | 29 | 59 | | 01'48" (+01'08") | 28 | 29 | 60 | | 01'43" (+01'03") | 27 | 28 | 61 | | 01'47" (+01'07") | 27 | 28 | 62 | | 01'44" (+01'04") | 27 | 28 | 63 | | 01'49" (+01'09") | 27 | 28 | 64 | | 01'51" (+01'11") | 28 | 29 | 65 | | 01'47" (+01'07") | 28 | 29 | 66 | | 01'46" (+01'06") | 28 | 29 | 67 | | 01'39" (+00'59") | 28 | 29 | 68 | | 01'41" (+01'01") | 28 | 29 | 69 | | 01'41" (+01'01") | 28 | 29 | 70 | | 01'49" (+01'09") | 28 | 29 | 71 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 72 | | 01'49" (+01'09") | 29 | 30 | 73 | | 01'51" (+01'11") | 29 | 30 | 74 | | 01'59" (+01'19") | 29 | 30 | 75 | | 01'57" (+01'17") | 28 | 29 | 76 | | 02'13" (+01'33") | 28 | 29 | 77 | | 02'03" (+01'23") | 29 | 30 | 78 | | 02'05" (+01'25") | 29 | 30 | 79 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 80 | | 02'00" (+01'20") | 28 | 29 | 81 | | 02'00" (+01'20") | 28 | 29 | 82 | | 01'52" (+01'12") | 28 | 29 | 83 | | 01'51" (+01'11") | 28 | 29 | 84 | | 01'40" (+01'00") | 27 | 28 | 85 | | 01'39" (+00'59") | 27 | 28 | 86 | | 01'37" (+00'57") | 27 | 28 | 87 | | 01'41" (+01'01") | 27 | 28 | 88 | | 01'37" (+00'57") | 27 | 28 | 89 | | 01'44" (+01'04") | 27 | 28 | 90 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 91 | | 01'42" (+01'02") | 28 | 29 | 92 | | 01'44" (+01'04") | 28 | 29 | 93 | | 01'51" (+01'11") | 28 | 29 | 94 | | 01'56" (+01'16") | 29 | 30 | 95 | | 01'54" (+01'15") | 29 | 30 | 96 | | 02'00" (+01'20") | 29 | 30 | 97 | | 01'52" (+01'12") | 29 | 30 | 98 | | 01'56" (+01'16") | 29 | 30 | 99 | | 01'51" (+01'11") | 29 | 30 | 100 | | 01'56" (+01'16") | 29 | 30 | 101 | | 01'51" (+01'11") | 27 | 28 | 102 | | 01'54" (+01'15") | 27 | 28 | 103 | | 01'56" (+01'16") | 29 | 30 | 104 | | 01'54" (+01'15") | 29 | 30 | 105 | | 03'42" (+03'02") | 27 | 29 | 106 | | 04'30" (+03'50") | 27 | 29 | 107 | | 12'49" (+12'09") | 28 | 29 | 108 | | 20'50" (+20'10") | 28 | 29 | 109 | | 20'49" (+20'10") | 28 | 29 | 110 | | 23'48" (+23'08") | 28 | 29 | 111 | | 27'46" (+27'06") | 28 | 29 | 112 | | 20'49" (+20'10") | 28 | 29 | 113 | | 15'09" (+14'29") | 30 | 31 | 114 | | 11'54" (+11'14") | 30 | 31 | 115 | | 12'49" (+12'09") | 32 | 33 | 116 | | 11'06" (+10'26") | 32 | 33 | 117 | | 09'48" (+09'08") | 30 | 31 | 118 | | 23'48" (+23'08") | 30 | 33 | 119 | | 02'15" (+01'35") | 27 | 28 | 120 | | 04'33" (+03'54") | 27 | 29 | 121 | | 41'40" (+41'00") | 27 | 28 | 122 | | 15'09" (+14'29") | 25 | 26 | 123 | | 11'54" (+11'14") | 26 | 27 | 124 | | 11'54" (+11'14") | 26 | 27 | 125 | | 07'34" (+06'54") | 27 | 28 | 126 | | 06'56" (+06'16") | 27 | 28 | 127 | | 12'49" (+12'09") | 32 | 34 | 128 | | 01'52" (+01'12") | 31 | 32 | 129 | | 01'52" (+01'12") | 31 | 32 | 130 | | 01'53" (+01'13") | 31 | 32 | 131 | | 01'52" (+01'12") | 31 | 32 | 132 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 133 | | 01'47" (+01'07") | 34 | 35 | 134 | | 01'47" (+01'07") | 34 | 35 | 135 | | 01'46" (+01'06") | 34 | 35 | 136 | | 01'26" (+00'47") | 36 | 37 | 137 | | 01'26" (+00'46") | 36 | 37 | 138 | | 01'26" (+00'46") | 36 | 37 | 139 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 140 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 141 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 142 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 143 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 144 | | 01'53" (+01'13") | 30 | 31 | 145 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 146 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 147 | | 02'06" (+01'26") | 29 | 30 | 148 | | 02'06" (+01'26") | 29 | 30 | 149 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 150 | | 01'46" (+01'06") | 34 | 35 | 151 | | 01'47" (+01'07") | 34 | 35 | 152 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 153 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 154 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 155 | | 02'11" (+01'31") | 35 | 37 | 156 | | 01'52" (+01'12") | 31 | 32 | 157 | | 01'52" (+01'12") | 31 | 32 | 158 | | 01'53" (+01'13") | 31 | 32 | 159 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 160 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 161 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 162 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 163 | | 02'16" (+01'37") | 27 | 28 | 164 | | 02'15" (+01'35") | 27 | 28 | 165 | | 04'30" (+03'50") | 27 | 29 | 166 | | 02'16" (+01'37") | 27 | 28 | 167 | | 02'15" (+01'35") | 27 | 28 | 168 | | 02'15" (+01'35") | 27 | 28 | 169 | | 02'18" (+01'38") | 23 | 24 | 170 | | 02'18" (+01'38") | 23 | 24 | 171 | | 02'20" (+01'40") | 22 | 23 | 172 | | 02'22" (+01'42") | 22 | 23 | 173 | | 02'15" (+01'35") | 24 | 25 | 174 | | 02'15" (+01'35") | 24 | 25 | 175 | | 02'18" (+01'38") | 23 | 24 | 176 | | 02'18" (+01'38") | 23 | 24 | 177 | | 02'18" (+01'38") | 26 | 27 | 178 | | 02'16" (+01'37") | 26 | 27 | 179 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 180 | | 01'53" (+01'13") | 30 | 31 | 181 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 182 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 183 | | 02'06" (+01'26") | 29 | 30 | 184 | | 01'46" (+01'06") | 33 | 34 | 185 | | 01'46" (+01'06") | 33 | 34 | 186 | | 01'45" (+01'05") | 33 | 34 | 187 | | 01'53" (+01'13") | 30 | 31 | 188 | | 01'52" (+01'12") | 30 | 31 | 189 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 190 | | 01'47" (+01'07") | 34 | 35 | 191 | | 01'46" (+01'06") | 34 | 35 | 192 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 193 | | 01'05" (+00'25") | 35 | 36 | 194 | | 02'11" (+01'31") | 35 | 37 | 195 | | 02'16" (+01'37") | 26 | 27 | 196 | | 02'18" (+01'38") | 26 | 27 | 197 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 198 | | 02'06" (+01'26") | 29 | 30 | 199 | | 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03'28" (+02'48") | 25 | 26 | 1146 | | 03'37" (+02'57") | 25 | 26 | 1147 | | 03'28" (+02'48") | 25 | 26 | 1148 | | 03'37" (+02'57") | 25 | 26 | 1149 | | 03'47" (+03'07") | 26 | 27 | 1150 | | 04'16" (+03'36") | 26 | 27 | 1151 | | 03'52" (+03'12") | 27 | 28 | 1152 | | 03'52" (+03'12") | 27 | 28 | 1153 | | 03'47" (+03'07") | 27 | 28 | 1154 | | 03'32" (+02'52") | 27 | 28 | 1155 | | 03'28" (+02'48") | 27 | 28 | 1156 | | 03'01" (+02'21") | 27 | 28 | 1157 | | 02'58" (+02'18") | 27 | 28 | 1158 | | 02'43" (+02'04") | 27 | 28 | 1159 | | 02'43" (+02'04") | 27 | 28 | 1160 | | 02'43" (+02'04") | 27 | 28 | 1161 | | 02'31" (+01'51") | 27 | 28 | 1162 | | 02'33" (+01'53") | 26 | 27 | 1163 | | 02'22" (+01'42") | 26 | 27 | 1164 | | 02'27" (+01'47") | 26 | 27 | 1165 | | 02'16" (+01'37") | 26 | 27 | 1166 | | 02'22" (+01'42") | 26 | 27 | 1167 | | 02'29" (+01'49") | 27 | 28 | 1168 | | 02'33" (+01'53") | 27 | 28 | 1169 | | 02'33" (+01'53") | 26 | 27 | 1170 | | 02'27" (+01'47") | 26 | 27 | 1171 | | 02'29" (+01'49") | 26 | 27 | 1172 | | 02'27" (+01'47") | 25 | 26 | 1173 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1174 | | 02'43" (+02'04") | 25 | 26 | 1175 | | 02'41" (+02'01") | 25 | 26 | 1176 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1177 | | 02'31" (+01'51") | 25 | 26 | 1178 | | 02'41" (+02'01") | 25 | 26 | 1179 | | 02'31" (+01'51") | 25 | 26 | 1180 | | 02'33" (+01'53") | 25 | 26 | 1181 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1182 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1183 | | 02'52" (+02'12") | 25 | 26 | 1184 | | 02'43" (+02'04") | 25 | 26 | 1185 | | 02'49" (+02'09") | 25 | 26 | 1186 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1187 | | 02'38" (+01'58") | 25 | 26 | 1188 | | 02'38" (+01'58") | 26 | 27 | 1189 | | 02'43" (+02'04") | 26 | 27 | 1190 | | 02'49" (+02'09") | 26 | 27 | 1191 | | 02'43" (+02'04") | 25 | 26 | 1192 | | 02'55" (+02'15") | 25 | 26 | 1193 | | 02'43" (+02'04") | 25 | 26 | 1194 | | 02'46" (+02'06") | 25 | 26 | 1195 | | 02'49" (+02'09") | 26 | 27 | 1196 | | 02'46" (+02'06") | 26 | 27 | 1197 | | 02'46" (+02'06") | 27 | 28 | 1198 | | 02'46" (+02'06") | 27 | 28 | 1199 | | 02'52" (+02'12") | 27 | 28 | 1200 | | 02'38" (+01'58") | 26 | 27 | 1201 | | 02'38" (+01'58") | 26 | 27 | 1202 | | 02'36" (+01'56") | 27 | 28 | 1203 | | 02'33" (+01'53") | 27 | 28 | 1204 | | 02'33" (+01'53") | 26 | 27 | 1205 | | 02'31" (+01'51") | 26 | 27 | 1206 | | 02'36" (+01'56") | 27 | 28 | 1207 | | 02'36" (+01'56") | 27 | 28 | 1208 | | 02'38" (+01'58") | 27 | 28 | 1209 | | 02'27" (+01'47") | 26 | 27 | 1210 | | 02'27" (+01'47") | 26 | 27 | 1211 | | 02'27" (+01'47") | 27 | 28 | 1212 | | 02'29" (+01'49") | 27 | 28 | 1213 | | 02'31" (+01'51") | 26 | 27 | 1214 | | 02'22" (+01'42") | 26 | 27 | 1215 | | 02'29" (+01'49") | 26 | 27 | 1216 | | 02'16" (+01'37") | 27 | 28 | 1217 | | 02'20" (+01'40") | 27 | 28 | 1218 | | 02'08" (+01'28") | 26 | 27 | 1219 | | 02'09" (+01'29") | 26 | 27 | 1220 | | 02'09" (+01'29") | 27 | 28 | 1221 | | 02'06" (+01'26") | 27 | 28 | 1222 | | 02'06" (+01'26") | 27 | 28 | 1223 | | 02'03" (+01'23") | 26 | 27 | 1224 | | 02'04" (+01'25") | 26 | 27 | 1225 | | 02'06" (+01'26") | 27 | 28 | 1226 | | 02'16" (+01'37") | 27 | 28 | 1227 | | 02'15" (+01'35") | 27 | 28 | 1228 | | 02'36" (+01'56") | 27 | 28 | 1229 | | 02'43" (+02'04") | 27 | 28 | 1230 | | 02'43" (+02'04") | 27 | 28 | 1231 | | 02'24" (+01'45") | 27 | 28 | 1232 | | 02'27" (+01'47") | 27 | 28 | 1233 | | 02'27" (+01'47") | 30 | 31 | 1234 | | 02'24" (+01'45") | 33 | 34 | 1235 | | 02'24" (+01'45") | 36 | 37 | 1236 | | 01'46" (+01'06") | 40 | 41 | 1237 | | 01'46" (+01'06") | 40 | 41 | 1238 | | 00'55" (+00'15") | 45 | 46 | 1239 | | 00'55" (+00'15") | 45 | 46 | 1240 | | 00'55" (+00'15") | 45 | 46 | 1241 | | 01'31" (+00'51") | 37 | 38 | 1242 | | 01'30" (+00'51") | 37 | 38 | 1243 | | 01'46" (+01'06") | 33 | 34 | 1244 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 1245 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 1246 | | 02'00" (+01'20") | 32 | 33 | 1247 | | 02'04" (+01'25") | 28 | 29 | 1248 | | 02'03" (+01'23") | 28 | 29 | 1249 | | 02'04" (+01'25") | 28 | 29 | 1250 | | 02'15" (+01'35") | 24 | 25 | 1251 | | 02'16" (+01'37") | 24 | 25 | 1252 | | 02'15" (+01'35") | 24 | 25 | 1253 | | 04'30" (+03'50") | 25 | 27 | 1254 | | 09'15" (+08'35") | 24 | 25 | 1255 | | 15'09" (+14'29") | 24 | 25 | 1256 | | 20'50" (+20'10") | 24 | 25 | 1257 | | 18'31" (+17'51") | 24 | 25 | 1258 | | 16'40" (+16'00") | 21 | 22 | 1259 | | 11'54" (+11'14") | 21 | 22 | 1260 | | 09'15" (+08'35") | 21 | 22 | 1261 | | 05'57" (+05'17") | 21 | 22 | 1262 | | 05'12" (+04'32") | 21 | 22 | 1263 | | 04'37" (+03'57") | 18 | 19 | 1264 | | 04'37" (+03'57") | 18 | 19 | 1265 | | 04'37" (+03'57") | 18 | 19 | 1266 | | 04'16" (+03'36") | 17 | 18 | 1267 | | 04'10" (+03'30") | 17 | 18 | 1268 | | 03'47" (+03'07") | 17 | 18 | 1269 | | 03'37" (+02'57") | 17 | 18 | 1270 | | 03'37" (+02'57") | 17 | 18 | 1271 | | 03'42" (+03'02") | 17 | 18 | 1272 | | 03'24" (+02'44") | 17 | 18 | 1273 | | 03'28" (+02'48") | 14 | 15 | 1274 | | 03'01" (+02'21") | 14 | 15 | 1275 | | 02'49" (+02'09") | | 1 | 1276 | | 02'46" (+02'06") | | 1 | 1277 | | 02'49" (+02'09") | | 1 | 1278 | | 02'43" (+02'04") | | 1 | 1279 | | 02'36" (+01'56") | | 1 | 1280 | | 02'33" (+01'53") | | 1 | 1281 | | 02'33" (+01'53") | | 1 | 1282 | | 02'29" (+01'49") | | 1 | 1283 | | 02'36" (+01'56") | | 1 | 1284 | | 02'43" (+02'04") | | 1 | 1285 | | 03'01" (+02'21") | | 1 | 1286 | | 02'58" (+02'18") | | 1 | 1287 | | 03'12" (+02'32") | | 1 | 1288 | | 03'12" (+02'32") | | 1 | 1289 | | 03'28" (+02'48") | | 1 | 1290 | | 03'47" (+03'07") | | 1 | 1291 | | 04'16" (+03'36") | | 1 | 1292 | | 04'16" (+03'36") | | 1 | 1293 | | 04'45" (+04'05") | | 1 | 1294 | | 04'30" (+03'50") | | 1 | 1295 | | 04'45" (+04'05") | | 1 | 1296 | | 04'45" (+04'05") | | 1 | 1297 | | 05'03" (+04'23") | | 1 | 1298 | | 05'22" (+04'42") | | 1 | 1299 | | 05'22" (+04'42") | | 1 | 1300 | | 05'33" (+04'53") | | 1 | 1301 | | 05'03" (+04'23") | | 1 | 1302 | | 05'12" (+04'32") | | 1 | 1303 | | 05'22" (+04'42") | | 1 | 1304 | | 05'03" (+04'23") | | 1 | 1305 | | 04'54" (+04'14") | | 1 | 1306 | | 04'30" (+03'50") | | 1 | 1307 | | 04'23" (+03'43") | | 1 | 1308 | | 04'23" (+03'43") | | 1 | 1309 | | 03'58" (+03'18") | | 1 | 1310 | | 03'37" (+02'57") | | 1 | 1311 | | 02'58" (+02'18") | | 1 | 1312 | | 02'27" (+01'47") | | 1 | 1313 | | 02'11" (+01'31") | | 1 | 1314 | | 01'47" (+01'07") | | 1 | 1315 | | 01'38" (+00'58") | | 1 | 1316 | | 01'27" (+00'47") | | 1 | 1317 | | 01'23" (+00'43") | | 1 | 1318 | | 01'17" (+00'37") | | 1 | 1319 | | 01'14" (+00'34") | | 1 | 1320 | | 01'06" (+00'26") | | 1 | 1321 | | 01'04" (+00'24") | | 1 | 1322 | | 01'04" (+00'24") | 15 | 16 | 1323 | | 01'02" (+00'22") | 15 | 16 | 1324 | | 00'59" (+00'19") | 15 | 16 | 1325 | | 00'57" (+00'17") | 15 | 16 | 1326 | | 00'55" (+00'15") | 36 | 37 | 1327 | | 00'55" (+00'15") | 36 | 37 | 1328 | | 00'56" (+00'16") | 32 | 33 | 1329 | | 00'53" (+00'13") | 32 | 33 | 1330 | | 00'49" (+00'09") | 32 | 33 | 1331 | | 00'49" (+00'09") | 32 | 33 | 1332 | | 00'49" (+00'09") | 25 | 26 | 1333 | | 00'45" (+00'05") | 25 | 26 | 1334 | | 00'45" (+00'05") | 25 | 26 | 1335 | | 00'45" (+00'05") | 24 | 25 | 1336 | | 00'44" (+00'04") | 24 | 25 | 1337 | | 00'44" (+00'04") | 24 | 25 | 1338 | | 00'43" (+00'03") | 24 | 25 | 1339 | | 00'41" (+00'01") | 24 | 25 | 1340 | | 00'42" (+00'02") | 17 | 18 | 1341 | | 00'41" (+00'01") | 17 | 18 | 1342 | | 00'42" (+00'02") | 19 | 20 | 1343 | | 00'39" | 19 | 20 | 1344 | | 00'40" (+00'00") | 19 | 20 | 1345 | | 00'38" | 19 | 20 |
效率 = 划手數 + 時間(秒) 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% | 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% | 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% | 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% | 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% | 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.79 km |
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