5.0 km | 00:34:44 | 06:56/km日期: 2022-05-07 20:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'00" / 06'58" / 06'46" / 06'49" / 06'47" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+07'43") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'58" | 00:14'58" |
| 3 | 06'46" | 00:21'44" |
| 4 | 06'49" | 00:28'33" |
| 5 | 06'47" | 00:35'20" |
| 5.0 | 10'25" | 00:35'21" |
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