9.0 km | 00:58:42 | 06:30/km日期: 2022-05-04 17:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'12" / 07'01" / 06'50" / 06'43" / 06'36" / 06'27" / 06'10" / 05'56" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'30" | 14 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.03 km 
輕雲拖 阿拖 累積 :
1324.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'01" | 00:14'13" |
| 3 | 06'50" | 00:21'03" |
| 4 | 06'43" | 00:27'46" |
| 5 | 06'36" | 00:34'22" |
| 6 | 06'27" | 00:40'49" |
| 7 | 06'10" | 00:46'59" |
| 8 | 05'56" | 00:52'55" |
| 9 | 05'44" | 00:58'39" |
| 9.0 | 04'42" | 00:58'43" |
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