虎嘯風生 2022/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

虎嘯風生 ALL
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5.2 km | 00:34:06 | 06:29/km

日期: 2022-05-04 11:18 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 06'10" / 06'27" / 06'42" / 06'25" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'35" (+00'26")

1001 / 1001

2

06'10"

(12'46")

06'09"

1001 / 2002

3

06'21"

(19'07")

06'23" (+00'14")

992 / 2994

4

06'48"

(25'55")

06'40" (+00'31")

1018 / 4013

5

06'25"

(32'20")

06'26" (+00'17")

997 / 5010

6

01'32"

(33'52")

06'12" (+00'03")

247 / 5257

5月累積里程 : 125.40 km

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 2 years ago

kinki, Dave Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'10"	00:12'46"
3	06'27"	00:19'13"
4	06'42"	00:25'55"
5	06'25"	00:32'20"
5.3	05'57"	00:33'52"

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