7.2 km | 00:36:01 | 05:01/km日期: 2022-05-04 17:28 - 平均心率: 171 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'50" / 04'59" / 05'03" / 05'00" / 05'07" / 05'19" / 04'56" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'05" (+00'06") | 2173 / 7173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'59" | 00:09'49" |
| 3 | 05'03" | 00:14'52" |
| 4 | 05'00" | 00:19'52" |
| 5 | 05'07" | 00:24'59" |
| 6 | 05'19" | 00:30'18" |
| 7 | 04'56" | 00:35'14" |
| 7.2 | 04'37" | 00:36'02" |
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