ric 2015/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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3.9 km | 00:23:44 | 06:08/km

日期: 2015-07-26 20:03 - 地點: hung hom promenade - 天氣: 28C - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'20" / 06'13" / 05'58" / 06'01" /

7月累積里程 : 139.90 km

adidas adipure 累積 : 1053.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Carol Kwok, choileung 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'13"	00:12'33"
3	05'58"	00:18'31"
3.9	06'01"	00:23'44"

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