哈馬 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

哈馬台中
ID 505185

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4.4 km | 00:34:54 | 07:55/km

日期: 2021-10-31 18:57 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'51" / 08'15" / 08'13" / 08'37" / 07'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 40.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	08'15"	00:15'06"
3	08'13"	00:23'19"
4	08'37"	00:31'56"
4.4	07'20"	00:34'53"

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成績 : 01:07:05

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