許齊權 2015/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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7.6 km | 00:47:03 | 06:10/km

日期: 2015-07-21 17:07 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'02" / 06'02" / 05'55" / 05'51" / 05'50" / 07'23" / 05'53" / 06'41" /

7月累積里程 : 45.08 km

XT 上傳 | 9 years ago

林世旭和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'02"	00:12'04"
3	05'55"	00:17'59"
4	05'51"	00:23'50"
5	05'50"	00:29'40"
6	07'23"	00:37'03"
7	05'53"	00:42'56"
7.6	06'41"	00:47'03"

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